Питание после операции на кишечнике и при спайках

После операции на кишечнике главная задача питания — создать комфортные условия для заживления и не перегружать пищеварительный тракт. Точный рацион зависит от вида вмешательства и назначается врачом, поэтому здесь описаны только общие принципы.

В первые дни, как правило, начинают с жидкой и протёртой пищи: бульонов, слизистых супов, жидких каш. Затем меню постепенно расширяют, добавляя отварное мясо и рыбу, пюре из овощей, нежирные кисломолочные продукты. Питаться приходится небольшими порциями пять–шесть раз в день, тщательно пережёвывая пищу и не торопясь.

Щадящий режим обычно сохраняется две–три недели, после чего можно перейти к более разнообразному профилактическому рациону. Сроки зависят от самочувствия, характера операции и рекомендаций хирурга, поэтому ориентироваться стоит на его указания, а не на общие сроки из статей.

Что обычно ограничивают

• жирные, жареные и острые блюда;
• грубую клетчатку: сырые овощи с кожурой, бобовые, цельные зёрна;
• газированные напитки и кофе;
• алкоголь в любых дозах: он раздражает слизистую и нарушает работу кишечника;
• слишком горячую и слишком холодную еду.

При спаечной болезни

Спайки могут нарушать проходимость кишечника, и питание в такой ситуации подбирают так, чтобы не провоцировать вздутие и боль. Помогают дробный режим, мягкая, хорошо приготовленная пища и достаточное количество жидкости. Не допускайте запоров, для этого в рацион вводят вареную свёклу, чернослив, кисломолочные продукты по рекомендации врача.

Питьё и движение

Пить в первое время лучше небольшими порциями, выбирая тёплую негазированную воду и слабый чай. Ходьба в спокойном темпе по рекомендации хирурга помогает кишечнику вернуть подвижность, а тяжёлые нагрузки и подъём тяжестей на время исключают. Сообщайте врачу о любых изменениях стула и самочувствия: это помогает вовремя скорректировать рацион.

Когда обращаться к врачу

Не откладывайте визит, если появились сильные боли, рвота, вздутие, задержка стула или газов, повышенная температура. Это признаки, при которых диета не поможет, а нужна медицинская помощь. Вопросы о добавках, витаминах и расширении меню тоже лучше согласовывать с лечащим врачом или диетологом.